sporten

Drie keer per week gaat Stichting Sjechinah samen met Gezinshuis Sjechinah sporten bij Basic fit in Uden. Heb jij geen sport maatje maar wil je wel gezond bezig zijn. Neem dan contact op met Stichting Sjechinah.

Dansen

Dansen is een vorm van expressie. Dansen kan je zelfbeeld versterken. Met andere woorden een ieder met een sociaal- emotionele klacht, kan baat er bij hebben. Denk bijvoorbeeld aan lichamelijke klachten, verliesverwerking, angsten, trauma’s. Tijdens het dansen kan de begeleider via de bewegingen van het lichaam zien waar een persoon hulp bij nodig heeft. Dit betekent dat je ook via beweging veranderingen op gang kunt brengen.

Filmen

Je kunt je stem gebruiken om voor jezelf op te komen, om je zelf te uiten en voor het ontwikkelen van je talent. Na het filmen kan de persoon zichzelf terug zien en aan de hand hiervan zichzelf corrigeren of complimenteren.

Bekijk een voorbeeld van Geert en Sharon:

Radio

Deze is ontstaan door een jongenman die zich bij ons aanmeldde. Hij heeft jaren gezocht naar een beroep/vak wat echt bij hem past. Per toeval kwam hij in een studio en kreeg de mogelijkheid om uit te zenden. Hij was direct verkocht. Zijn wens was om dit als zijn beroep uit te oefenen, maar vanwege zijn levenswijze is hij er niet aan toe gekomen.

Zingen

Zangles is speciaal voor mensen die nooit iets durven te zeggen, u kent ze wel. Dan wordt er gezegd dat ze verlegen zijn. Het is onmogelijk om te zingen zonder je stem te laten horen. Door zangles leert men om zijn/haar stem te laten horen met als doel meer zelfverzekerd te worden.

Schilderen

Bij schilderen geef je je gevoelens die zo ver verstopt zijn (on)bewust kenbaar zowel op je schilderij als in gesprekken die op gang komen tijdens het schilderen. Schilderen ontspant.

Fotograferen

Fotografie is een project dat wij graag op willen zetten. Helaas ontbreekt het ons momenteel nog aan materialen en deskundigheid. Er is er wel vraag en interesse naar.